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母乳喂养小知识
发布时间:2020-07-27

一、母乳喂养的好处

对母亲:

Ø 加深母子感情:

Ø 促进乳汁分泌:

Ø 减少产后出血,加速体形恢复;

Ø 减少乳腺和卵巢癌发病机会

对婴儿:

Ø 最营养,最容易吸收;

Ø 含有独有的抗体,防病;

Ø 促进神经系统发育,更聪明;

Ø 降低孩子成年后高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等疾病的发病风险

二、母乳喂养的三个关键时期

出生后60分钟内开始母乳喂养

出生至6个月纯母乳喂养

6个月之后添加适当的辅助食品,同时继续母乳喂养至24个月

三、促进母乳喂养成功的措施

ü 早接触、早吸吮 、早开奶  

ü 按需哺乳、坚持夜间哺乳    

ü 24小时母婴同室  

ü 不用奶瓶、奶嘴、轮流吸空、交替喂哺

ü 开奶前不给婴儿喂任何食物和饮料

四、如何判断母乳是否充足?宝宝是否吃饱?

★    观察婴儿的满意程度:

婴儿自己放开乳房,表情满意且有睡意,表明乳汁充足

 观察婴儿的增长体重:

新生儿出生后7-10天内体重应恢复至出生体重,此后体重持续增加,满月增长600克及以上

★  观察婴儿尿、便的次数和颜色:

婴儿的排尿和排便情况良好,说明婴儿摄入足够的母乳

    ---“下奶”后每日排尿6次以上,且尿色淡且味道轻

---出生后每天排便数次,3-4天后大便颜色从墨绿色逐渐变为棕色或黄色

★  注意母亲乳房的感觉:

喂哺前乳房饱满,喂哺后变软,说明婴儿吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满,说明婴儿吸吮无效

★  观察婴儿吸吮的动作:

如果母亲在婴儿停止吸吮但未离开乳房前,将乳房从婴儿口中拔出或换另一侧乳房,均可能导致婴儿不能得到充足的后奶,频繁饥饿

五、促进乳汁分泌的简易方法

² 产后及时按摩乳房,可疏通乳腺,促进乳汁,尽早开奶。

² 产后涨奶,用乳房按摩凝胶按摩乳房,可舒缓肿胀。

² 产后坚持按摩乳房可保持乳腺通常,保证乳汁分泌。

乳头硬的母亲在喂养前用乳房按摩凝胶按摩,使其柔软,避免婴儿抗拒过硬的乳头。

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